בשנה האחרונה אנו חווים משבר ברמה הלאומית, הקהילתית והאישית
המציאות הולכת ומשתנה בקצב מסחרר... מיום ליום החיים הופכים אינטנסיביים ותובעניים...
רמות המתח שוברות שיאים, עומסים ופחדים מתעצמים ונוכחים יותר ויותר, החדשות מאיימות מידי יום לערער את החוסן הנפשי שלנו
ומרוב קוצר נשימה, יעדים, ומטלות -
שכחנו איך לחיות.
מרגישים שרמות הסטרס שלכם גובות מכם מחיר?
שיצאתם מאיזון והתרחקתם מעצמכם? שקשה לכם לחזור לעצמכם?
להתחיל משהו חדש? לשנות משהו קיים?
חושבים שהגיע הזמן לעצור ולחשב מסלול מחדש?
רוצים להיפתח לעולמות חדשים ולהעמיק במסע אל עצמכם?
רוצים להעניק לעצמכם מתנה של פעם בחיים?
ימי הלימוד יתקיימו
אחת לשבועיים
בימי שני או רביעי
בין השעות 09:00-17:00
סה"כ 15 מפגשים
*מתחילים אחרי החגים*
שמחים לבשר על פתיחת
אמצא
בית שפר של החיים
מסע שנתי של לימוד
וגילוי עצמי
הלימודים יתקיימו
במרכז 'היולי' באמירים
במהלך שנת הלימודים
נעבור יחד מסע עמוק ומשמעותי
של גילוי והתחדשות
נלמד דרכים ליצירת איזון וחיזוק הרווחה והחוסן הנפשי, נקבל כלים להתמודדות, ונמצא כוחות לקום מהמשבר, לחזור לנקודת האיזון שלנו ולשפר את אורחות חיינו.
מה בתכנית ?
מזון טוב לגוף, לנפש ולנשמה
-
תרגול גופני
-
מסעות בטבע, התבודדות והתבוננות
-
לימוד סוד המידות, המידה והמדד
-
מסע לגילוי עצמי והתחדשות
-
סדנאות עיוניות וחווייתיות: בריאות טבעית, תזונה נכונה, נשימה מעגלית, דמיון מודרך, מיינדפולנס, התבוננות ושתיקה, , ווים הוף, כדורתראפיה ועוד...
במהלך שנת הלימודים יקבלו המשתתפים ליווי והדרכה
ויחוו שפע של שיעורים, פעילויות וסדנאות
שיעניקו כלים לחיים בריאים, מאוזנים ושמחים.
מתאים לכל מי שרוצה ומוכן
לקחת פסק זמן ממרוץ החיים,
לצאת מהקופסא, להתחדש ולהתחיל מהתחלה
קבוצה אינטימית ויחס אישי
אוויר הרים ואווירה גלילית
